甲亢患者有哪些饮食注意事项及合理健康饮食事项

甲亢患者有哪些饮食注意事项及合理健康饮食事项

甲亢患者的饮食注意事项及合理健康饮食事项有少食多餐、补充充足水分、补充高热量食物，注意营养成分的合理搭配，禁食含碘高的食物，注意进食含钾、钙丰富的食物等。

甲亢患者合理健康饮食应遵循以下几点：

1.少食多餐，不能暴饮暴食，饮食有节，忌辛辣食物、忌吸烟、忌饮酒；

2.补充充足的水分，每天饮水2500毫升左右，忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料；

3.甲状腺功能亢进症主要引起以神经、循环、消化等系统兴奋性增高和代谢亢进，此时蛋白分解增加，处于消耗状态。故需要补充高蛋白、高热量、高碳水化合物和高维生素饮食，以补充消耗，改善其全身营养状态，同时适当控制高纤维素食物，尤其腹泻时要减少富含纤维素食物的摄入，否则腹泻会加重；

4.注意营养成分的合理搭配，碳水化合物、维生素、蛋白质等都需要；

5.禁食海带、紫菜、海鱼、海蜇皮、碘盐等含碘高的食物；

6.甲亢容易低钾周期性瘫痪，注意进食含钾、钙丰富的食物，如橘子、苹果、豆浆等。